O óleo de cocô é a bola da vez.
Descobri este óleo maravilhoso e estou super satisfeita com os resultados.
Inclui o óleo em minha dieta e já estou usando há duas semanas.
Os efeitos já começaram a aparecer. Meu intestino está regulado e atémeu cabelo já mudou. Está mais sedoso e brilhoso. Já até emagreci uns quilinhos a mais.
A dieta, em si, não difere muito das outras. A pessoa precisa apenas diminuir o consumo de carboidrato e incluir o óleo de coco na dieta. "São três colheres da gordura ao dia — pura, derretida no preparo dos alimentos, no café-da-manhã (passada no pão).
O segredo está em sua propriedades termogenicas, ou seja, é capaz de aumentar a queima de calorias no corpo. Além disso, proporciona maior sensação de saciedade.
Conclusão, algumas pequenas mudanças nos hábitos alimentares + óleo de côco irá ajudar e muito na perda de peso de forma saudável.